Τι είναι η διατροφή κατανάλωσης αλκοόλ: ουσία, οφέλη και βλάβη, αντενδείξεις. Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα. Κανόνες εξόδου, αποτελέσματα απώλειας βάρους.
Τρώγοντας για την υγεία (όχι εναντίον του), η οποία προωθεί τη φυσική απώλεια βάρους – δεν είναι μύθος αλλά πραγματικότητα. Τι θα πρέπει να είναι στο ψυγείο σου;